Inhoudsopgave
Osteopathie bij Pubers
De puberteit is een tijd vol veranderingen. Naast de dagelijkse stress van school krijgen pubers te maken met hormonale verschuiving en snelle groei, wat het lichaam flink op de proef stelt. Als het lichaam moeite heeft om zich aan te passen aan deze uitdagingen, kan osteopathie uitkomst bieden.
Veelvoorkomende klachten bij pubers waar osteopathie kan helpen:
Hoofdpijn bij pubers
Hoofdpijn kan pubers flink belemmeren in hun dagelijkse leven en schoolprestaties. Met osteopathie wordt de oorzaak van hoofdpijn opgespoord en behandeld met zachte technieken en praktische adviezen.
Oorzaken van hoofdpijn bij pubers zijn spanning in de nekspieren, hormonale veranderingen, verstoorde oogmotoriek of een slechte houding tijdens studeren of gamen.
Een osteopaat richt zich op het verbeteren van de houding, het ontspannen van gespannen spieren en het optimaliseren van de oogmotoriek om klachten te verminderen.
Begeleiding bij orthodontie
Tijdens orthodontische behandelingen met een beugel kunnen spanningen in het gezicht en de schedel ontstaan. Deze spanningen beïnvloeden niet alleen de tanden en kiezen, maar kunnen ook leiden tot klachten zoals hoofdpijn en concentratieproblemen.
Osteopathie ondersteunt het lichaam tijdens de periode van orthodontie en helpt na afloop de balans in de schedel te herstellen.
Rugklachten bij pubers
Door snelle groei of langdurig zitten (bijvoorbeeld tijdens school of gamen) kunnen pubers rugklachten ontwikkelen.
Osteopathie zoekt naar spanningsverschil in de romp en verbetert de balans tussen de voor- en achterzijde van het lichaam. Aanvullend advies over houding en beweging ondersteunt een gezonde ontwikkeling.
Gewrichtsklachten bij pubers
Pubers kunnen ook gewrichtsklachten ervaren, vooral in de knieën en voeten. Deze klachten ontstaan vaak door snelle groei of een veranderde bekkenpositie, wat extra druk legt op de gewrichten.
Osteopathie helpt om de spanning in spieren en gewrichten te verlichten en het lichaam te ondersteunen bij het vinden van een nieuw evenwicht.
Gezonde leefstijl voor pubers
Naast osteopathische behandelingen is een gezonde leefstijl belangrijk. De osteopaat zal daarom ook adviseren over voldoende bewegen en het letten op een goede houding en vooral veel af te wisselen hiertussen.
Maak een afspraak voor osteopathie bij pubers.
Wil je meer weten over hoe osteopathie jouw puber kan ondersteunen bij hoofdpijn, rugklachten of andere problemen? Neem contact met ons op voor advies of een afspraak.