Rugklachten

Osteopathie bij rugklachten

Door snelle groei en een inactieve houding kunnen overbelastingsklachten ontstaan aan de rug. Bewegingsbeperking vanuit het orgaansysteem kan er ook voor zorgen dat de houding te veel voorover gebogen is. Door de beweeglijkheid aan de voorzijde te vergroten en de kracht aan de rug te vergroten, nemen klachten af. Bij gamers die meerdere uren per dag achter een (spel)computer zitten, kunnen allerlei overbelastingsklachten ontstaan waaronder een tabletnek of smsduim. Om gezond te gamen, is het belangrijk om daarnaast voldoende te bewegen en tijdens het gamen goed te letten op de houding.